نقد و بررسی
مس گینر گلد برند کوین لورونویژگیها و ترکیب کلی
3 کیلوگرم
-
در هر سروینگ بزرگی (مثلاً ~۲۰۰ گرم) این محصول شامل ۷۰ گرم پروتئین هست از ترکیب وی کنسانتره، ایزوله و هیدرولیزه
-
تقریباً ۷۲ گرم کربوهیدرات دارد که برای تأمین انرژی تمرینی و پر کردن ذخایر گلیکوژن است
-
کالری کلی هر وعده حدود ۶۷۶ کیلوکالری
-
چربی: در حدود ۱۲ گرم
-
قندها: بخش کمی از کربوهیدراتها قند ساده هستن
-
در برخی نسخهها افزودنیهایی مثل کراتین مونوهیدرات، آمینواسیدهای کمکی (BCAA، گلوتامین) و ترکیبات تقویتی هورمونی دیده میشه
-
طعم: معمولاً در طعمهای شکلاتی، ناتنز یا طعمهای محبوب دیگر عرضه شده
-
مناسب کسانی که دنبال افزایش حجم عضلانی با کنترل نسبت بین عضله و چربی هستن
مزایا
-
ترکیب بالای پروتئین و کربوهیدرات کمک میکنه عضلات تغذیه بشن و انرژی لازم تمرین تأمین بشه
-
وجود منابع مختلف پروتئینی باعث تأمین آمینواسید در اوقات مختلف مصرف میشه
-
ممکنه ترکیبات کمکی (کراتین، BCAA و غیره) به بهتر شدن رشد و ریکاوری کمک کنن
-
طراحی شده تا در عین دادن کالری بالا، تلاش کنه از افزایش چربی زیاد جلوگیری کنه








0دیدگاه