نقد و بررسی
کراتین گلد کوین طرح جدیدمعرفی کلی محصول
-
نام محصول: Gold Creatine (خط گلد) از برند Kevin Levrone
-
فرم ارائه: پودر بیطعم یا طعمدار، با قابلیت حل شدن آسان
-
وزن بسته: معمولاً ۳۰۰ گرم
-
تعداد سروینگها: تقریباً ۶۰ سروینگ
ترکیب و مشخصات کلیدی
-
فرم کراتین: عمدتاً کراتین مونوهیدرات
-
در هر سروینگ (~۵ گرم) مقدار زیادی کراتین مونوهیدرات وجود دارد
-
ویتامین B6 به عنوان افزودنی در ترکیب محصول دیده میشود
-
محصول فاقد قند و کافئین است
-
ادعا شده که پودر به خوبی قابل حل شدن در آب است و طعم طبیعی دارد
مزایا
-
افزایش عملکرد جسمی در تمرینات کوتاهمدت با شدت بالا
-
کمک به افزایش توان و قدرت عضلانی
-
تسریع ریکاوری بعد از تمرین
-
مناسب برای مردان و زنان
-
ویتامین B6 ممکن است به کاهش خستگی و پشتیبانی از سیستم ایمنی کمک کند
روش مصرف پیشنهادی
-
معمولاً یک پیمانه (~۵ گرم) در روز
-
میتوان آن را با آب یا نوشیدنی مورد علاقه مخلوط کرد
-
مصرف آن نزدیک زمان تمرین یا بعد از تمرین توصیه شده است
-
توجه به مصرف آب کافی در طول روز ضروری است











0دیدگاه