نقد و بررسی
وی ایزوله رول وان آمریکاR1 Protein Whey Isolate (Rule One Proteins)
2.3 کیلوگرم
-
وبسایت رسمی R1 اعلام میکنه که این محصول 100٪ وی ایزوله (Whey Isolate) و هیدرولیزه ایزوله است، یعنی از کنسانتره وی در ترکیب استفاده نشده است.
-
هدفش ارائهٔ پروتئینی «پاکتر» و سریعالجذبتر است، با حذف بسیاری از ترکیبات غیرضروری مثل گامها (gums)، کرمرها، افزودنیهای پرکالری و اسپایکینگ آمینواسیدها.
-
در هر پیمانه (scoop) تقریباً 25 گرم پروتئین خالص ارائه میدهد.
-
مقدار BCAA (آمینواسیدهای شاخهدار) در هر سروینگ بهصورت طبیعی در ترکیب پروتئین لحاظ شده است؛ در توضیحاتشان گفته شده «25 گرم پروتئین و 6 گرم BCAA».
-
ماکروها (چربی، کربوهیدرات) بسیار پایین طراحی شدهاند؛ برای مثال در ترکیبی که در Vitacost ارائه شده، محصول 120 کالری، ~0.5 گرم چربی، ~3 گرم کربوهیدرات و ~0 گرم قند دارد.
-
محصول دارای تأییدیه ضد دوپینگ Informed Choice است (یعنی برای ورزشکارانی که باید تست دارویی بدهند، گزینهای مطمئنتر است).
-
ترکیبات طعمی و افزودنیها شامل طعمدهندههای طبیعی و مصنوعی، لسیتین برای امولسیون کردن، شیرینکنندههایی مانند ساکرالوز و آسبارتام و نمک ممکن است باشد.
-
محصول بدون گلوتن است و تقریباً فاقد لاکتوز است (به دلیل خلوص بالا از ایزوله).
مزایا
-
چون 100٪ ایزوله / هیدرولیزه ایزوله است، بسیار پاکتر است و چربی و کربوهیدرات کمی دارد، مناسب برای کسانی که رژیم دقیق دارند.
-
محلول شدن سریع و جذب مناسب: نیاز به هضم کمتری نسبت به وی کنسانتره دارد.
-
گزینه خوب برای بعد از تمرین یا بین وعدهها که میخوای پروتئین سریع دریافت کنی.
-
تأییدیه ضد دوپینگ (Informed Choice) یک نقطه قوت برای ورزشکاران حرفهای است.
-
حذف ترکیبات غیرضروری مثل کرمرها و افزودنیهای سنگین، احتمال عوارض گوارشی را کاهش میدهد.












0دیدگاه